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越是低谷的時候,越不要閑著
2019-08-21 10:36:16   來源:人民日報   評論:0 點擊:


 
1

 

  上周朋友公司人事變動,部門被強制解散,她也猝不及防地被公司辭退。

 

  聊起這段工作,朋友頗有些意難平。大學一畢業她就進了這家公司,扛著壓力工作,處理復雜的人際關系,熬了兩三年,本以為有機會晉升,卻突然被踢出了局。

 

  問她之后的打算,她說想歇一段時間,另一個朋友提醒道:“累了歇歇可以,但不要總是一個人在家宅著,多出去散散心,或者開始找新的工作,千萬別讓自己在低谷待太久。”

 

  越是難熬的時候,越不能閑著,不能讓自己在低谷待太久。對此,深以為然。

 

  人向上走不容易,但向下墜卻易如反掌。低谷時,一個人閑久了,容易喪失斗志。沒有人拉你,就及時拉自己一把,給生活保持前進的動力;把躺著胡思亂想的精力,拿去跑步、看書,提升自己……

 

  哪有什么天然喪,只有不肯快樂的心。當你動起來的時候,一切都是向前的。

 

2

 

  網上有一句很扎心的描述:現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰,看起來很正常,能說笑、能打鬧、能社交,表面平靜;可實際上,經常會沮喪到覺得自己熬不過去了。

 

  可越是難熬的時候,人越要學會自愈。

 

  有位朋友曾對我講過她的一段經歷:二胎懷孕兩個月左右的時候,孕反應劇烈,每天吃不好睡不好渾身難受,想著后面要經歷的各種不適,情緒就崩了:焦慮、后悔、痛哭流涕。

 

  去單位上班,和懷孕5個月的二胎媽媽交流,問人家害不害怕生二胎的艱辛,人家反問她:“你家大寶6歲多了吧?看著他感覺幸福嗎?”朋友點點頭。

 

  同事云淡風輕地又說:“不就是又一個三年嗎,堅持過去就好了。”朋友感覺瞬間就被治愈了。

 

  當你累了,換一種想法也許會舒心很多:熬過了工作項目,業務能力就有所提升;婚姻情感磨合辛苦,但這讓彼此更加了解;家庭生活可能一地雞毛,但家又何嘗不是最有溫度的地方。

 

  所有的苦,都是階段性的,也是可以調節的。學會自愈,不糾結短暫的苦,就是后半生的甜。

 

3

 

  一天的24個小時里,有人與歲月相安無事,有人和命運殊死搏斗,更多的人是在平凡的時光里和生活打著持久戰。

 

  這場戰役的最終勝利,只屬于不服輸、能一直前進的人。

 

  人活一世,活的無非“心態”二字;走萬里,最難走的路不外乎“心路”。

 

  人往高處走,水往低處流。無可奈何,有時不管你多么努力,走著走著還是到了低谷。但是,千萬別放棄啊,正是你對待低谷的態度,決定了你人生的高度。

 

  如果你妥協逃避,就擺脫不了停在谷底的命運。相反,只要你肯繼續走,所有的路都是上坡路。

 

  最后,分享給大家電影《哪吒》里的一段話:“如果你問我,人能否改變自己的命運,我也不曉得。 但我曉得,不認命,就是我的命。”

 

  愿你我長安長樂,如若不能,便與困難硬剛到底,笑傲此生。

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