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孤獨的時候,請善待自己
2020-01-09 13:36:02   來源: 人民日報   評論:0 點擊:


1

 

  前段時間在網上看到一段留言:“獨自生活得久了,我發現原來孤獨才是生命的常態,每個人都曾單槍匹馬地戰斗。

 

  短短幾句話,道出了很多人的心聲。

 

  的確,身處無人理解的孤獨中時,每個人都像一座孤島,要遭受生命的錘煉,歷經無數個風吹雨打的時刻。

 

  也許你正在外獨自打拼,每天下班路上,看著萬家燈火卻沒有一盞為自己亮起,沒由來地就會感到一陣心酸;也許你逢迎在喧囂的人群中,假裝自己過得很好,然而內心的苦悶和辛酸卻無人能懂,身上的擔子和負累卻無人相助;也許你正處于人生的低谷,面對接踵而來的壓力,你很想找個依靠,很想有人能在你身后吶喊鼓勵,可身邊卻空無一人。這便是人生最無奈的地方。

 

  活著,難免會經歷被誤解、被輕視、被忽略,快要撐不下去的時候,因為沒有人能時時刻刻陪著你,所以很多無法言說的苦楚只能自己一個人慢慢消化,很多無法避免的無奈只能自己一個人獨自熬過去。

 

2

 

  然而,就如有句話說的:“孤獨可以代表一種狀態,但它并不能代表一個人的心境。

 

  盡管人生很孤獨,但人生不能被孤獨支配,當你身邊無人陪伴的時候,也要學會善待自己,好好享受這段一個人的旅程。這樣,你才能在孤獨纏身的時候,多給自己一些溫暖和勇氣。

 

  看過一部短片,記錄了20位受訪者各自一個人做飯吃飯的場景,展現了一種獨特的生活方式。

 

  很多人獨自吃飯時,往往敷衍了事、形單影只,但短片里的人即便一個人吃飯,吃著很簡單的食物,也沒有隨便和將就,而是細細品味嘴里的美食,享受一個人獨處的時光。

 

  現實中,不僅限于吃飯,生活的點點滴滴都應如此。當你孤獨的時候,或許很累很苦,但別敷衍地自暴自棄,在幸福暫時缺席的時候也要始終記得善待自己。

 

3

 

  如果你感到悲傷難過,不妨為自己做一頓可口的飯菜。可能眼下有些辛苦,但廚房里的人間煙火,依舊能帶來一種溫暖與踏實。

 

  如果你負重前行了太久,一定要停下來歇歇。身體是自己的,如果連你都不珍惜,還指望誰來心疼。

 

  余生還長,孤獨的時候請一定要對自己好一點,哪怕沒人陪伴在身旁,一個人也要記得把自己照顧好。

 

  人生就是一場孤獨的遠行,生命中不會有那么一個人,從你生命的起點,一直伴你到生命的終點。越成長越孤獨,有些東西我們必須學會承受。

 

  遠離喧囂浮華的歲月,便是沉淀自己的時光。也許一個人走的路很漫長,但是溫暖的燈光和璀璨的星光都會為我們指引方向。

 

  孤獨并不能妨礙我們去愛自己。只有自愛,方可得到別人的愛。

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